Spalacz Tłuszczu

Spalacze tłuszczu – co musisz o nich wiedzieć

Rynek suplementów odchudzających rozrasta się z roku na rok. Nic dziwnego – otyłość zyskała już miano choroby cywilizacyjnej, a nie każda osoba z nadwagą jest w stanie podołać reżimowi dietetycznemu i treningowemu. Wtedy doskonałym wsparciem procesu odchudzania okazują się być spalacze tłuszczu. Intensyfikują one proces redukcji tkanki tłuszczowej na drodze nasilania wielu fizjologicznych procesów, działają zatem skutecznie, a zarazem bezpiecznie. Ponadto stosowane są u osób aktywnych fizycznie w celu intensyfikacji treningu.

Spalacz tłuszczu – czyli co?

Najczęściej stosowany podział suplementów redukujących tkankę tłuszczową obejmuje fat burnery, czyli spalacze tłuszczu oraz termogeniki. Podział ten jest bardzo płynny, gdyż substancje czynne spalające tłuszcz często generują procesy termogenezy. Fizjologicznie te zjawiska także są ze sobą ściśle powiązane. Z tego też względu suplementy redukujące tłuszcz mają złożony skład, skomponowany z substancji o dwojakim działaniu – pobudzającym lipolizę oraz termogenezę. W potocznym języku wszystkie tego typu preparaty określane są mianem spalaczy tłuszczu. Poza zastosowaniem u osób z nadwagą, doskonale sprawdzają się u sportowców, którzy dążą do wyrzeźbienia idealnej sylwetki; wtedy spalacze tłuszczu okazują się być doskonałym uzupełnieniem treningu. Jakim składem wyróżnia się zatem najmocniejszy spalacz tłuszczu?

Najlepszy spalacz tłuszczu

Niektóre spalacze mają monoskładnikową formułę, inne – bardziej złożony skład. Wybór spośród niezwykle bogatej oferty tego typu preparatów ułatwiają opinie użytkowników oraz rankingi suplementów. Profesjonalnie opracowany ranking spalaczy tłuszczu, taki jak spalacz-tluszczu.pl, to skarbnica wiedzy o składzie, przeznaczeniu oraz skuteczności poszczególnych spalaczy. Kluczowymi kwestiami podczas dokonywania wyboru powinny być:

– ilość nadmiarowych kilogramów
– orientacyjny czas stosowania spalacza tłuszczu
– kwestia aktywności fizycznej i jej intensywności

Bardzo istotny jest także stan zdrowia osoby planującej stosowanie spalaczy tłuszczu, uwzględniający przede wszystkim zaburzenia hormonalne lub problemy sercowo – naczyniowe. Najskuteczniejszy spalacz tłuszczu nie zawsze musi cechować się złożonym składem czy dużą mocą działania – jest to sprawą mocno indywidualną. Dlatego stosowanie tego typu preparatów warto rozpocząć od spalacza o mniejszej mocy i minimalnych dawek, stopniowo zwiększając dawkę oraz zmieniając typ preparatu na mocniejszy, jeśli reakcja organizmu na to pozwoli. Należy pamiętać o ścisłym przestrzeganiu dawkowania i nie przekraczania dopuszczalnego spożycia suplementu. Ponadto nie należy traktować takiej suplementacji jako rozwiązania stałego – wymagane są okresowe przerwy w stosowaniu spalaczy tłuszczu.

Jakie składniki powinien zawierać dobry spalacz tłuszczu?

Spalacze tłuszcze działają na drodze uwalniania depozytów kwasów tłuszczowych z komórek, a następnie wykorzystywania ich jako źródła energii. Termogeniki dodatkowo powodują aktywację procesów produkcji ciepła, co przyczynia się do redukcji tkanki tłuszczowej i wzmożonego jej spalania podczas treningu. Niektóre spalacze sprzyjają ponadto oczyszczaniu organizmu z nadmiaru wody i skumulowanych toksyn, co zauważalnie usprawnia metabolizm i zwiększa spalanie tkanki tłuszczowej. Najpopularniejsze substancje czynne wykorzystywane w spalaczach tłuszczu to:

– CLA, czyli sprzężony kwas linolowy
– L – karnityna
– kofeina
– efedryna
– alfa – johombina
– wyciąg z gorzkiej pomarańczy
– pieprz Cayenne
– zielona herbata
– zielona kawa
– guarana
– imbir
– wyciągi ziołowe

Jak nie trudno zauważyć, niemal każdy preparat tego typu to naturalny spalacz tłuszczu, którego substancje czynne pozyskiwane są najczęściej z ekstraktów roślinnych. Ich naturalne pochodzenie sprzyja fizjologicznej modyfikacji procesów życiowych zachodzących w organizmie tak, aby ukierunkować je na spalanie tłuszczu. Dlatego też u zdrowych, nie obciążonych chorobami przewlekłymi osób ich stosowanie jest bezpieczne. Jak każdy suplement są obciążone ryzykiem wystąpienia działań niepożądanych, jednak ich prawidłowe dawkowanie ogranicza ich wystąpienie do minimum.

X
Nowy odwiedzający: